Kampsportarna, Musse Hasselvall och Pannie Kianzad intog scenen när Karlshamns fightcenter anordnade självförsvarskurs för kvinnor i Bellevuparken.
– Det är bra att ha pannben och självförtroende, sade Pannie Kianzad till de 180 deltagarna.
– Det finns ett tillfälle att hitta en gemenskap i kampsport och det kan göra att man känner sig tryggare.
Det förkunnade Musse Hasselvall innan han drog vidare till nästa föreläsning, ”Livet som macho” i Lokstallarna.